临近春节，虽已过2020，但是近日的河北、黑龙江等多地疫情依旧令人揪心。为了做好更好的疫情防控，下面这些问题大家可以了解下。

1.新冠病毒离开人体还能存活多久？

2.外出头发上会沾染到病毒或细菌吗？

3.为了更我们还能做什么呢？

今天小维综合了专家的看法，带着大家一起来解惑哦！

1.新冠病毒离开人体能存活多久？

经过大量的环境科学研究，调查一个人的飞沫、大量喷嚏污染一些物体表面，到底能存活多久，发现新冠病毒在塑料表面存活的时间最长，可以达到三天。

比如常见的塑料矿泉水瓶，如果有新冠肺炎患者打个喷嚏在水瓶上，水瓶上的新冠病毒就有可能存活三天。

这也就要求我们注意咳嗽的时候不要对着人，如果身边没有纸巾，自己实在憋不住，可以把上臂抬起来，向胳膊肘内咳嗽，之后自己再对衣服做清洗或消毒处理。

2.外出时头发上会沾上病毒或细菌吗？

很多人可能还会有疑问，外出时头发上会不会沾上细菌或病毒，回到家之后需不需要仔细洗头？

举个例子，在地铁里，如果遇到周围的人咳嗽，头发上可能会沾上一些病毒和细菌，但是病毒和细菌量是比较少的，同时地铁中容易通风，并且经常消毒，所以在临床中，还没有见到因为头发而感染新冠病毒的患者的。

总而言之，无论是洗头还是换衣服，这都是日常清洁的概念，它并不是防疫的关键问题哈。

在日常生活中，该换衣服的时候去换，该洗头的时候去洗头就可以了，并不需要我们为了防疫而特地增加洗头的频率。

3.与别人离多远才不会感染呼吸道传染病？

当我们正常说话的时候，随着气流呼出的细小飞沫、液滴究竟能漂多远？

一般情况下，比较重的液滴，会降在身体前方一米左右的距离，个别小微粒漂浮的距离会比较长，可能在2-3米。

在生活中很难与身边的人保持上述的这个距离，所以戴口罩就非常的重要了。戴口罩说话，不仅仅是对自己，对另一个人来说，也是安全的。

4.那么作为普通人的我们，为了更好的控制疫情，我们还能做什么呢？

当然是增强体质了，张文宏医生也说过：免疫力是最好的药哦！所以增加抵抗力对我们大家对抗病毒是非常重要的，那么除了生活中注意饮食，多吃蔬菜水果，养成良好作息，多运动，保持心情舒畅之外呢，针对年龄大点的妈妈，可以吃下加拿大维生能的大蒜灵芝胶囊，大蒜具有杀菌的功效，而灵芝可以补气提高体质哦！！

在今天文章的最后，我简化了一个洗手的方法，将手洗干净，也是保护自己哦！！

1.内：手掌相对揉搓。

2.外：手心揉搓手背。

3.夹：掌心相对，手指交叉揉搓。

4.腕：一只手握住另一只的腕部，并旋转揉搓。