辅酶q10是一种维生素类物质，在大多数动物和植物体内普遍存在。辅酶q10能抗氧化，抗疲劳，提高人体免疫力，可以美容养颜，延缓衰老。辅酶q10也能保护心脏改善心功能，治疗胃病和肝病，还有辅助治疗癌症的功效。辅酶q10使用广泛，很多疾病都可以用它来辅助治疗。

辅酶q10也叫泛醌，是生物界必不可少的一种元素，属于维生素类物质。人工提取辅酶q10的方法很多，可以从动物内脏也可以用微生物发酵后从发酵菌里面提取，提取出的辅酶q10可以制作成药品或化妆品，辅酶q10的使用非常广泛。

辅酶q10对人体有哪些好处？有什么作用呢？

1、辅酶q10对心脏有保护作用：辅酶q10能帮助心脏供血供氧，使心肌提高动力，有效缓解和改善心脏病的症状，尤其是缺血性的心肌疾病。辅酶给与心肌动力也能预防心脏病的发生，是心脏中至关重要的营养物质。

2、辅酶q10有抗疲劳作用：辅酶q10能给细胞提供氧气，相当于给细胞加油，所以能改善疲劳所产生的肌肉酸痛、无力、失眠和食欲不振等症状。适量补充辅酶q10能使人体提高精力，精神保持活力。

3、辅酶q10有抗癌作用：根据多年的研究，辅酶q10有抗肿瘤的功效，在一定程度上能抗击癌细胞，提高健康细胞的免疫功能。

4、辅酶q10能改善偏头痛症状：研究证明，偏头痛的产生是由于体内线粒体中的能量逐渐减少所致，辅酶q10能帮助线粒体能量代谢，所以能减少偏头痛的发生。一是能减轻偏头痛的疼痛感，二是减少偏头痛发作的次数。

5、辅酶q10能抗衰老：辅酶q10具有抗氧化作用，能有效清楚体内的自由基，帮助延缓机体老化，使皮肤减少皱纹，滑嫩有光泽，使人看起来年轻又有活力。所以，很多护肤品当中都添加辅酶q10来帮助皮肤抗衰老。

由此看来，辅酶q10不仅对身体有益，能治疗疾病，而且还可以美容护肤，使人看起来更年轻。辅酶q10不属于药品，也不属于护肤品，它只是作为天然的营养素来协助细胞保持健康，使我们的机体和皮肤同样处在健康状态。