发布日期:2020-12-02 14:00
一听到老年痴呆,是不是感觉离你很远?其实老年痴呆已经不是老年人的专属,且听小维细细说来! 很多人一见到老年人记性不好,理解判断力下降,生活能力下降,性格明显改变等,都认为是一种正常的现象,感觉年纪大了就会发生,其实不一定哦,有一种疾病叫老年痴呆。它是一种多发生于老年人的脑部疾病,脑细胞急速衰退(不是正常衰老过程),脑部功能也逐渐减退,导致理解力下降,生活能力下降。 一、那么那些人容易发生老年痴呆呢? 1,老年人 年龄越大,患病风险越大,科学研究表明老年痴呆症多见于75岁以上的老年人,而脑血管病引起的血管性痴呆多见于75岁以下这类人群。 一般情况下,老年女性痴呆症的发病率高于男性,其患病率约为26:7,这可能与女性雌激素水平不稳定有关,尤其是绝经后的妇女,雌激素将大大降低。但它也可能与预期寿命长度有关,大多数女人比男人长寿。 3、有家族史的人 研究发现,阿尔茨海默病的染色体是显性的和多基因的,因此近亲属的发病率是正常人的四倍更多。 4、免疫力低下的人 免疫力低下的人群易感染,尤其是病毒感染,某些病毒感染引起中枢神经系统退行性疾病,这也会很快导致阿尔茨海默病的发生。 5、得抑郁症的人 有些老年抑郁症患者不爱与外界交流,在这种孤独的状态下,长时间不与人说话交流,会导致老年痴呆的发生,并且发病率肯定会高于正常人。 上述五组人应非常警惕,如家人和孩子多花时间陪陪老人,多与他们沟通,鼓励他们参加一些活动,就可以有效防止阿尔茨海默病的发生。 二、老年痴呆的预防方法 下面为大家介绍十点预防老年痴呆的小方法: 1、读书看报,时常学习,科学使用大脑。 2、交朋友,保持好奇心,扩大交往。 3、加强锻炼,增加体质。 4、科学营养,健康饮食。 5、适当保健,做好预防 加拿大维生能的银杏叶精华,运用Phytosome®专利技术结合银杏叶精华与卵磷脂,双重健脑成成分,亲水又亲油,给大脑双重营养加持,增加记忆力,预防老年痴呆 6、防止跌倒受伤,不要参加头部容易受伤的运动,避免头部意外受伤。 7、戒烟戒酒,排便通畅 8、睡眠不好会加速大脑衰老,因此要注意休息,提高睡眠质量。 9、重视脑血管病的防治。 |
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