健康资讯-加拿大Vitanergy维生能高档家庭保健品及膳食补充剂的引领者

新冠病毒疫情反扑，我们普通人还能做什么？ [2021-01-15 15:00]

临近春节，虽已过2020，但是近日的河北、黑龙江等多地疫情依旧令人揪心。为了做好更好的疫情防控，下面这些问题大家可以了解下。 1.新冠病毒离开人体还能存活多久？ 2.外出头发上会沾染到病毒或细菌吗？ 3.为了更我们还能做什么呢？今天小维综合了专家的看法，带着大家一起来解惑哦！ 1.新冠病毒离开人体能存活多久？经过大量的环境科学研究，调查一个人的飞沫、大量喷嚏污染一些物体表面，到底能存活多久，发现新冠病毒在塑料表面存活的时间最长，可以达到三天。比如常见的塑料矿泉水瓶，如果有新冠肺炎患者打个喷嚏在水瓶上，水瓶上的新冠病毒就有可能存活三天。这也就要求我们注意咳嗽的时候不要对着人，如果身边没有纸巾，自己实在憋不住，可以把上臂抬起来，向胳膊肘内咳嗽，之后自己再对衣服做清洗或消毒处理。 2.外出时头发上会沾上病毒或细菌吗？很多人可能还会有疑问，外出时头发上会不会沾上细菌或病毒，回到家之后需不需要仔细洗头？举个例子，在地铁里，如果遇到周围的人咳嗽，头发上可能会沾上一些病毒和细菌，但是病毒和细菌量是比较少的，同时地铁中容易通风，并且经常消毒，所以在临床中，还没有见到因为头发而感染新冠病毒的患者的。总而言之，无论是洗头还是换衣服，这都是日常清洁的概念，它并不是防疫的关键问题哈。在日常生活中，该换衣服的时候去换，该洗头的时候去洗头就可以了，并不需要我们为了防疫而特地增加洗头的频率。 3.与别人离多远才不会感染呼吸道传染病？当我们正常说话的时候，随着气流呼出的细小飞沫、液滴究竟能漂多远？一般情况下，比较重的液滴，会降在身体前方一米左右的距离，个别小微粒漂浮的距离会比较长，可能在2-3米。在生活中很难与身边的人保持上述的这个距离，所以戴口罩就非常的重要了。戴口罩说话，不仅仅是对自己，对另一个人来说，也是安全的。 4.那么作为普通人的我们，为了更好的控制疫情，我们还能做什么呢？当然是增强体质了，张文宏医生也说过：免疫力是最好的药哦！所以增加抵抗力对我们大家对抗病毒是非常重要的，那么除了生活中注意饮食，多吃蔬菜水果，养成良好作息，多运动，保持心情舒畅之外呢，针对年龄大点的妈妈，可以吃下加拿大维生能的大蒜灵芝胶囊，大蒜具有杀菌的功效，而灵芝可以补气提高体质哦！！在今天文章的最后，我简化了一个洗手的方法，将手洗干净，也是保护自己哦！！ 1.内：手掌相对揉搓。 2.外：手心揉搓手背。 3.夹：掌心相对，手指交叉揉搓。 4.腕：一只手握住另一只的腕部，并旋转揉搓。 [查看详情]

疫情病毒

0

眼前有“小飞虫”在飞，就是飞蚊症吗？什么情况下，就需要治疗了？ [2021-01-14 15:56]

蚊子，一种令人心烦的生物，尤其当它在人的周围飞来飞去时，更加令人讨厌。飞蚊症，一种看起来和蚊子有点关系，但实际上与蚊子本身没有关系的眼部疾病。飞蚊症之所以被称作飞蚊症，是因为它的临床表现，即人的眼前出现像蚊子一样飘来飘去的黑影。 1.飞蚊症是怎么回事儿？正常情况下，人体眼睛中的玻璃体是透明的，在一些情况下，可能会出现混浊，在我们眼前就会看到黑影飘来飘去，就像蚊子一样，我们称之为飞蚊症。飞蚊症分为生理性和病理性两种。生理性飞蚊症主要指在眼睛发育过程中，残留的组织或细胞落到玻璃体中，或者视网膜上正常的生理细胞，掉到玻璃体里等情况，一般对视力不会有影响。病理性的飞蚊症多伴有炎症、外伤、出血或者由全身疾病导致，是一种较严重的玻璃体混浊，可能对视功能造成影响，通常需要积极治疗原发病。 2.哪些人更容易得飞蚊症？近视，尤其是高度近视的患者，发生飞蚊症的概率比正常人高很多。这是因为近视患者的眼轴比正常人长，一般成年人的正常眼轴在24.5mm左右，而高度近视患者眼轴能够达到30mm。近视眼眼轴变长意味着什么呢？简单来说，人的眼球近似于球形，眼轴就是眼球从前到后的长度。近视眼的眼轴变长，眼球这个“球体”也被撑大，尤其是高度近视眼。由此会对视网膜造成明显的牵拉，视网膜持续变薄，就有可能导致视网膜病变，更容易引起飞蚊症的发生。除了近视的患者，高血压、糖尿病的患者也需要警惕飞蚊症的发生。高血压患者容易出现眼底血管的病变，从而引起飞蚊症，比如中央静脉阻塞引起玻璃体出血。糖尿病患者容易出现糖尿病视网膜病变，与正常人相比，更易造成飞蚊症。建议以上这3类人群平时注意不要过度用眼，少看电子产品，定期到眼科做相应检查，一旦出现相应病变，及时去进行治疗。 3.治疗飞蚊症的方法有哪些？治疗飞蚊症先要排除是否是由其他疾病引起的，如果是，需要积极治疗原发病。比如：眼底血管病变引起的，积极治疗血管病变；高血压引起的静脉阻塞，需控制血压，治疗静脉阻塞；糖尿病视网膜病变，需控制血糖，治疗视网膜病变。如果飞蚊症不是原发病引起，而是由玻璃体液化混浊造成的，比如老年性玻璃体混浊、高度近视眼单纯性液化混浊等，患者可以在医生的建议下服用含碘的药物或者食物。这种方法可能能够缓解一部分症状，但完全治愈的可能性并不大如果你已经出现上述症状了，不管只什么原因引起的，我都非常建议你开始要服用叶黄素了，叶黄素主要针对补充眼睛黄斑区的主要营养物质，Vitanergy 加拿大万寿菊提取，特有的叶黄素和玉米黄素有着强大的抗氧化功能，补充眼睛黄斑区营养的流失，预防和改善眼睛疾病。[查看详情]

叶黄素眼睛疾病飞蚊症

0

喝酒的人看过来！ [2021-01-05 16:00]

“酒逢知己千杯少”“借酒消愁”，酒往往伴随着朋友、社交、情绪，或兴奋，或消沉，都少不了酒的身影。但同时，酒也是很多事故和疾病的罪首。针对喝酒，我们来聊聊喝酒对身体有什么影响，如何限制饮酒呢？喝酒的危害酒的主要化学成分是乙醇（酒精），适量饮酒有一定的精神兴奋作用，可产生愉悦感；但过量饮酒，特别是长期过量饮酒对健康有多方面危害，可增加肝损伤、痛风、心血管疾病、某些癌症（如直肠癌、乳腺癌）及胎儿酒精综合征等多种疾病的发生风险，其中对肝脏和胎儿的危害尤为明显。对肝脏的危害：酒精对肝脏有直接的毒性作用，吸收入血的乙醇在肝内代谢，引起氧化还原状态的变化，从而干扰脂类、糖类和蛋白质等营养物质的正常代谢，同时影响肝脏的正常解毒功能。对胎儿的危害：喝酒可增加胎儿酒精综合征的发病风险。备孕期间饮酒会影响精子和卵子质量，妊娠期间饮酒可不同程度影响胎儿脑部发育，进而影响新生儿的生长发育、智商以及感官、表达能力。因此，备孕准爸爸、准妈妈记得不要喝酒哦。 02 饮酒要限量中国居民膳食指南（2016）指出，儿童少年、孕妇、乳母等特殊人群不应饮酒，成人一天饮酒的酒精量男性不超过25克，女性不超过15克，对应不同种类酒的体积如下表： 03 如何限酒 ①不宜饮酒的人群孕妇、乳母：孕妇饮酒，可能会对胎儿发育带来不良后果，酗酒更会导致胎儿畸形。酒精会通过乳汁影响婴儿健康，进而影响孩子的某些认知功能。儿童少年：正处于生长发育阶段，各脏器功能还不完善，饮酒对机体的损害甚为严重。特定职业人群：如驾车、操纵机器或从事其他需要注意力集中、技巧的工种，严禁饮酒后工作。过量饮酒会导致交通事故及暴力的增加，对个人健康和社会安定都是有害的。切记“喝酒不开车，开车不喝酒”。特殊状况人群：对酒精过敏人群、正在服用可能会与酒精产生作用的药物的人，患有某些疾病（如高甘油三酯血症、胰腺炎、肝脏疾病等）的人都不应饮酒。血尿酸过高的人不宜大量喝啤酒，以减少痛风症发作风险。 ②文明餐饮吃饭加饮酒往往感觉更热情和亲密，并能烘托气氛。若饮酒应适量，每个人对酒精的耐受程度有差异，注意饮酒时不过分劝酒、不酗酒，适量而止。 ③多喝水少喝酒健康面前，少酒甚至无酒才是真朋友，鼓励应酬时以水或茶代酒。水可是我们身体的宝贝，在生命活动中发挥着重要作用，饮用白开水或茶水是我国的传统饮水方式，能满足人体健康需要，建议成年人每天7-8杯（1500-1700ml）。最后呢如果有你经常喝酒，一定不要忘记吃护肝片哦，Vitanergy维生能护肝片传说中的现代人护肝必备品聚会应酬男女必备款，喝酒后来两粒，头痛恶心都赶走，熬夜后来两粒，全面排毒好状态大餐后来两粒，缓解胀气好消化，缓解酒对肝脏的伤害，消炎，促进胆汁分泌帮助脂肪消化分，保护肝脏，远离肝脏问题。[查看详情]

酒精肝，保肝，护肝

0

健康百科

相关内容

关于我们

新手上路

购物指南

帮助中心

售后服务